初為人母的小伙伴，喜悅過后，你是不是發(fā)現(xiàn)了一個(gè)更嚴(yán)峻的問題和殘酷的現(xiàn)實(shí)：面對(duì)從來(lái)沒有過的、如此豐滿圓潤(rùn)的自己，你的內(nèi)心是不是崩潰的，苦惱的……你是不是也擔(dān)心產(chǎn)后就變成黃臉婆的大媽？別擔(dān)心，抓住產(chǎn)后恢復(fù)好時(shí)機(jī)，大媽也能變辣媽~
產(chǎn)后適當(dāng)做些輕緩的瑜伽動(dòng)作，不但能幫助產(chǎn)婦恢復(fù)體型，同時(shí)也能促進(jìn)骨盆腔的血液循環(huán)。安琪兒的高級(jí)瑜伽導(dǎo)師王明月，擁有相當(dāng)豐富的瑜伽教學(xué)經(jīng)驗(yàn)及孕產(chǎn)臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于備孕、孕期和產(chǎn)后恢復(fù)的指導(dǎo)非常全面系統(tǒng)，主攻女性調(diào)理及孕產(chǎn)方向，在行業(yè)內(nèi)成績(jī)斐然，她的課程一直都非常受孕媽歡迎。
王明月
西安安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院 高級(jí)瑜伽導(dǎo)師
·獲中國(guó)國(guó)際瑜伽學(xué)院《高級(jí)瑜伽導(dǎo)師證書》
·獲北京雨桐瑜伽學(xué)院《舞韻瑜伽導(dǎo)師證書》
·獲左右普拉提學(xué)院《洪孕瑜伽?產(chǎn)前產(chǎn)后訓(xùn)練師認(rèn)證書》
·獲左右普拉提學(xué)院《普拉提（私教）暨普拉提功能訓(xùn)練師課程證書》
·獲拉諦國(guó)際瑜伽學(xué)院《理療瑜伽導(dǎo)師證書》
業(yè)務(wù)擅長(zhǎng)：將自身懷孕和分娩的經(jīng)歷融入瑜伽的教學(xué)，對(duì)孕期和產(chǎn)后的瑜伽練習(xí)有自己獨(dú)特的領(lǐng)悟和理解，在練習(xí)的過程中融入了理療和舞韻的元素，讓練習(xí)者從中得到自身與心靈的喜悅、健康！
本周六（8.5）下午14：30，安琪兒孕教課堂特別邀請(qǐng)明月老師為產(chǎn)后媽咪們，帶來(lái)一場(chǎng)產(chǎn)后瑜伽體驗(yàn)課程，產(chǎn)后媽咪們，趕緊約起來(lái)吧！
特別說明：產(chǎn)后瑜伽從42天月子期結(jié)束之后開始進(jìn)行。建議大家來(lái)時(shí)穿上瑜伽服或者是有彈性、較為寬松的衣服，可以現(xiàn)場(chǎng)跟著老師一起進(jìn)行產(chǎn)后瑜伽習(xí)練哦。
課程詳情
課程名稱：《產(chǎn)后做辣媽還是做大媽-產(chǎn)后瑜伽》
時(shí)間：2017年8月5日（本周六） 下午14：30
地點(diǎn)：西安安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院，西安市團(tuán)結(jié)南路北段
收費(fèi)說明：免費(fèi)
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已預(yù)約的聽課者，因故不能出席，煩請(qǐng)?zhí)崆半娫捀嬷?/span>
聽課須知
1、簽到時(shí)間為課程開始前30分鐘，請(qǐng)按時(shí)到場(chǎng)；
2、聽課前請(qǐng)將手機(jī)設(shè)置為震動(dòng)或靜音，保持課堂安靜，聽課全程謝絕拍照、攝影、錄音；
3、講座為家長(zhǎng)專設(shè)，請(qǐng)勿帶孩子入場(chǎng)，以保持良好的課堂秩序，謝謝您的理解；
4、路線咨詢電話：029-88813333。
