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西安安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院
孕中期貧血怎么辦

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不少準(zhǔn)媽媽在孕中期都曾出現(xiàn)過不同程度的貧血。據(jù)世界衛(wèi)生組織資料顯示:50%以上的孕婦會出現(xiàn)貧血,也就是說十個孕婦中可能就會出現(xiàn)5個貧血。那么,孕中期貧血該怎么辦呢?


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   據(jù)專家介紹:孕中期出現(xiàn)貧血的原因有很多,有可能是因為生理因素,也有可能是因為孕婦體內(nèi)缺鐵、維生素、葉酸等營養(yǎng)物質(zhì),還有可能是因為遺傳因素等。一般孕中期貧血是因為缺鐵造成的,也有少部分是因為其他原因。判斷孕婦是否出現(xiàn)貧血主要是通過血液檢查中的血紅蛋白和血清鐵蛋白是否偏離正常值,當(dāng)血清鐵蛋白低于12微克/升或血紅蛋白低于110克/升時,即可診斷為貧血。

   孕中期貧血對自身及胎兒有什么危害呢?一般孕婦出現(xiàn)輕度貧血對胎兒的影響不是很大,如果出現(xiàn)嚴重貧血,就可能出現(xiàn)早產(chǎn)、死產(chǎn)、出生后胎兒貧血等。由于血液攜氧能力降低,使胎盤缺氧,以致引起胎盤絨毛發(fā)生退行性變、出血壞死、梗塞而導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)室息,嚴重者還可引起早產(chǎn)或死產(chǎn)。由于胎盤的血、氧供應(yīng)不足,也影響胎兒生長發(fā)育,即使能夠足月妊娠,孩子生下來也會個子小、重量輕、智力差,貧血產(chǎn)婦所生的新生兒由于體內(nèi)鐵質(zhì)貯備量低,即使出生時無顯著病變,血色素在 正常范圍,但因鐵的貯備不足,往往出生后不久便會出現(xiàn)貧血現(xiàn)象。

   那么,孕中期貧血怎么辦?輕度貧血者可采用食補,孕婦補鐵效果好的食物主要有動物血、內(nèi)臟、肉類以及魚類等,這類動物性食物含鐵多,且吸收好,孕婦如果出 現(xiàn)輕度貧血可以多食這類食物,另外也可食一些含鐵高的植物性食物,比如:油菜、紅棗、黃花菜、黑木耳、紅豆等。配合進食一些富含維生素C的水果,這樣更利 于促進鐵的吸收,補血效果更好。

   小貼士:孕婦采用食補時,注意少飲茶,因為茶葉中含有的鞣酸,可以與鐵劑結(jié)合而妨礙人體的吸收,另外,少吃大蒜及其油炸食物。

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