孕產(chǎn)專家團(tuán)微信公眾號“西安產(chǎn)科醫(yī)生”

大家一定見過媽媽們“孕吐比慘”的樣子。工作間隙或是茶余飯后，憶起當(dāng)年孕吐，一臉嫌棄，似乎此刻都能聞到當(dāng)年的“胃酸味兒”。

對于第一次懷孕的準(zhǔn)媽媽而言，沒見過這番孕吐場景，難免自顧自憐“我是不是不正常啊？”為了緩解大家的慌張，我們來看看別人的一些孕吐經(jīng)歷。

有沒有人比我吐得更慘？

門診上因為孕吐來咨詢的患者不在少數(shù)。有的反應(yīng)輕一點(diǎn)的，在后臺或者微信發(fā)私信問一下；反應(yīng)嚴(yán)重的，都直接來醫(yī)院了，大多臉色蒼白，虛弱無比。你的具體情況是怎樣，在線咨詢專家

用她們自我總結(jié)的話來說，孕吐的程度可能分為三個階段：

初級階段：吃啥吐啥，吃完之后就嘔吐；

中級階段：聞著味兒就嘔吐。方圓幾公里的飯店油煙，都能第一時間聞到并嘔吐；

高級階段：一想到催吐的食物就嘔吐。俗稱，幻吐。

醫(yī)學(xué)上統(tǒng)計75% 以上的孕婦都會出現(xiàn)不同程度的惡心，而其中 50% 的孕婦則會出現(xiàn)孕吐的癥狀，約 0.3%～1% 的孕婦還會出現(xiàn)妊娠劇吐。正在經(jīng)歷孕吐的孕媽們，看到這世界上有一半的孕婦跟你一樣，有的甚至比你更慘，是不是心里好受點(diǎn)呢？

為什么會吐這么慘？

吐到“極致”的患者常問：為什么我會吐得這么慘？這個問題很難回答。孕吐的原因很復(fù)雜，一般我們認(rèn)為可能和人絨毛膜促性腺激素（hCG）有關(guān)。

?懷孕后hCG在體內(nèi)上升的速度非常快，體內(nèi) hCG 水平最高時，往往孕婦吐得最厲害；而孕中后期，隨著 hCG 水平的下降，孕吐反應(yīng)也就相應(yīng)緩解了；

?也可能，和孕酮的增加有關(guān)。孕酮有松弛腸胃肌肉的功能，會引起腸道蠕動變慢，胃酸過多，也可能是引起孕吐的另一個原因。

孕吐也不完全是件壞事兒。hCG 本身算是保護(hù)胎兒的一種激素。包括促使妊娠黃體合成與分泌大量的雌、孕激素，維持妊娠狀態(tài)；以及抑制母胎界面的免疫反應(yīng)，保護(hù)胚胎滋養(yǎng)層細(xì)胞免受母體免疫系統(tǒng)攻擊等等。

簡單來說，吐得厲害可能說明hCG 水平較高，胚胎不好的概率比較小。對于保胎中的準(zhǔn)媽媽，醫(yī)生一般是希望看到孕吐的出現(xiàn)。

孕吐吃不下會不會影響胎兒營養(yǎng)？

早孕期的胚胎比較小，需要的營養(yǎng)較少。不管你吐得有多厲害，如果需要營養(yǎng)，TA會自動從母體中獲得的。大多數(shù)孕媽不必過于擔(dān)心這個問題。早孕胎兒營養(yǎng)怎么補(bǔ)充，咨詢安琪兒孕早期營養(yǎng)門診

但凡事也不能太鉆牛角尖，如果已經(jīng)吐到手腳癱軟，無法起床，無法進(jìn)食的狀態(tài)，一定不能死扛。嚴(yán)重的孕吐稱為妊娠劇吐，對于這部分孕媽，醫(yī)生會采取相應(yīng)的措施來保障胎兒的生長發(fā)育。

有什么招兒能讓自己好受點(diǎn)兒？

一般不建議用藥。可以嘗試清淡飲食、少食多餐。國內(nèi)有不少針對孕吐的偏方，婆婆、媽媽一輩兒總有辦法討到一些藥物或者食物，一般是具有刺激性味道的東西，比如姜茶。這對某些孕婦是有用的，不妨也可以試一試。如何緩解孕吐？在線咨詢專家