對(duì)大家來(lái)說(shuō)，憋尿是一件很小的事情，但對(duì)人體的健康有很大影響。尤其是久坐辦公室的上班族，常常都是工作一忙起來(lái)連洗手間都顧不上去，覺(jué)得忍一時(shí)并不會(huì)對(duì)身體有傷害，所以并不會(huì)特別的在意。若女性長(zhǎng)時(shí)間憋尿會(huì)影響子宮健康，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致不孕。
憋尿致使子宮受壓迫，嚴(yán)重導(dǎo)致不孕
1、生殖器鄰膀胱：女性因憋尿而產(chǎn)生的問(wèn)相當(dāng)多種，最嚴(yán)重的莫過(guò)于困擾著許多女性的不孕問(wèn)題，此也與長(zhǎng)時(shí)間憋尿有一定的關(guān)連性。女性的內(nèi)生殖器官和膀胱同在骨盆腔里，且子宮處于膀胱的后面，關(guān)系相當(dāng)緊密。
2、子宮常被擠壓：憋尿會(huì)讓膀胱充滿尿液，而腫脹的膀胱將會(huì)推擠子宮，讓子宮往后傾斜。所已經(jīng)常憋尿會(huì)使子宮后傾且難以歸位。子宮一旦被膀胱嚴(yán)重壓迫，即會(huì)使經(jīng)血流出受到阻礙，可能造成嚴(yán)重的經(jīng)痛癥狀。
3、神經(jīng)部位受阻：經(jīng)常受到壓迫的子宮機(jī)體，若是再推擠到相關(guān)的神經(jīng)叢，即會(huì)引發(fā)腰部附近范圍的疼痛感，狀況嚴(yán)重將可能會(huì)引起不孕的問(wèn)題。
日常生活需注意：及時(shí)排尿，健康備孕
1、務(wù)必休息排尿
在氣溫較高時(shí)，人們會(huì)飲用大量的水，因此有較頻繁的尿意，但許多工作的女性，經(jīng)常由于工作的關(guān)系，強(qiáng)忍著尿意，拖了很久才去解放。但這是相當(dāng)錯(cuò)誤的做法，應(yīng)在有尿意時(shí)，就趕快去洗手間。溫馨提醒：在休息解尿時(shí)，也能夠趁機(jī)放松眼睛、舒緩筋骨，以利提升工作效能。
2、沖洗滅除病菌
在憋了一段時(shí)間的尿液以后，除了要趕快把膀胱排空，最佳的方式即為再補(bǔ)充更多的水分，逼使自己多幾回小便，這對(duì)于膀胱而言有沖洗作用，能夠避免膀胱里面的細(xì)菌增生。
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