痱子是夏季常見的皮膚病，多發(fā)生在氣溫偏高、天氣潮濕、出汗不暢時(shí)等。寶寶之所以會(huì)出痱子，是因?yàn)樗麄兊暮瓜俟δ苌形窗l(fā)育成熟、體溫調(diào)節(jié)功能不全所致。當(dāng)周圍環(huán)境的溫度過高時(shí)、寶寶穿蓋過多，皮膚不透氣，皮膚上多余的汗液會(huì)導(dǎo)致汗腺導(dǎo)管口堵塞，就會(huì)出現(xiàn)痱子。那么這時(shí)該怎么辦呢？如何幫助寶寶們嬌嫩的皮膚免受痱子侵襲呢？西安鼎級高端婦產(chǎn)醫(yī)院-安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院兒保專家指出，
 

　　1.注意穿著透氣
 

　　寶寶夏季服裝要輕薄、柔軟、寬大一些，吸水和透氣好的純棉織物，以減少衣服對皮膚的刺激，同時(shí)還有利于散發(fā)身體的熱量。天熱寶寶愛出汗，如果衣服過于緊身，汗液就來不及排出和蒸發(fā)，就會(huì)堵塞汗腺孔，痱子也就跟著出現(xiàn)了。
 

　　2.避免不良刺激
 

　　有的媽媽喜歡讓寶寶光著身子，以為這樣更透氣、涼快，殊不知長時(shí)間讓孩子光著身子，雖然透氣不錯(cuò)，但皮膚難免受到不良刺激，一樣會(huì)生長痱子。　對于不會(huì)走路的寶寶，家長也不要整天抱著，抱時(shí)好用一塊毛巾搭在胳膊與寶寶的屁股之間，避免皮膚直接接觸。好在涼爽通風(fēng)的地方鋪一張席子，讓孩子自由自在地玩耍。
 

　　3.飲食應(yīng)該清涼
 

　　清涼和清淡的食物既可以消夏解暑，又可以補(bǔ)充水分及維生素，增加涼爽感，從而減輕皮膚的刺激癥狀。如綠豆湯、青菜和瓜果，特別是西瓜皮，中藥叫作“西瓜翠衣”。將西瓜皮洗凈切片熬湯，或制作菜肴，長期食用，對預(yù)防痱子也有良好的效果。
 

　　4.室內(nèi)通風(fēng)散熱
 

　　濕熱的環(huán)境特別容易長痱子。因此，有小寶寶的家庭一定要保持室內(nèi)通風(fēng)散熱，以減少出汗和利于汗液蒸發(fā)；可通過空調(diào)、風(fēng)扇等設(shè)備改善室內(nèi)高溫、濕熱的環(huán)境，室溫好保持在25℃左右，濕度也別超過60%。但要注意不要讓風(fēng)直吹寶寶。
 

　　5.避開夏季炎熱
 

　　帶寶寶做戶外活動(dòng)時(shí)，不要在強(qiáng)烈太陽光下玩耍，應(yīng)避開夏季炎熱的時(shí)間段，宜選擇氣候涼爽的早晚在樹蔭下玩耍。

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